22. nov. 2023
Lav elastikøvelser sammen med kollegerne
Korte træningspas for nakke, skuldre og ryg i arbejdstiden kan have stor indvirkning på sygefraværet.
Det nationale forskningscenter for arbejdsmiljø har lavet en række små videoer, der guider dig og dine kolleger til, hvordan I kan lave øvelser for at styrke nakke, skuldre og ryg.
